Glutenfri seitan

  • 120 g kogt knoldselleri
  • 100 g kogte mungbønner
  • 50 g boghvedemel
  • 2 tsk umami spice
  • 1/2 tsk røgsmag
  • 1 tsk løgpulver
  • 2 tsk hvidløgspulver
  • hvid og sort peber
  • salt

Mos alle ingredienser groft (jo grovere jo mere tekstur) og form til boller eller brød og bag i ovn (boller skal have ca. 15 min ved 200 grader, brød 25 min foldet ind i fx folie) og bagefter steg på pande. Kan også direkte steges på en pande.

One comment

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out /  Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out /  Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out /  Skift )

Connecting to %s