
2 personer
- 2 portioner risnudler
- 2 gulerødder (ca. 200 g)
- 1 gult løg
- 2 håndfulde broccoli
- 2 spsk tamari
- 2 spsk sukker
- 1 tsk sesamolie
- olie til stegning
- 170 g kidneybønner
- 2 tsk beef spice (opskrift fra min kogebog)
- hvid peber
- 2 tsk tamari
- 2 tsk tomatpuré
- 2 spsk kartoffelstivelse
- sesamfrø og/eller forårsløg
Mos bønne rmed resterende ingredienser og form til nogle “kød”stykker. Steg i lidt olie ved mediumhøj varme indtil alle sider er sprøde. Sæt til side.
Skær gulerødder julienne, skær broccoli i små buketter og lad løget være i kvarte skaller. Bland saucen. Ved mellemhøj varme i lidt olie steges løg og gulerødder indtil de har fået lidt farve. Kom saucen i og når gulerødderne er tilberedt kommes resterende ingredienser i så vel som kogte og skyllede risnudler og bønne”kødet”.
Servér evt med lidt forårsløg og sesamfrø på toppen.